فخرایی گفت: چشم برای کار کردن درست مانند مغز نیاز به ویتامین دارد و رژیم غذایی معمول ما تمام ویتامین های ضروری بدن را تأمین می‌کند.
قاسم فخرایی فوق تخصص چشم با حضور در شبکه سلامت با اشاره به نقش انواع ویتامین‌ها در بینایی اظهار کرد: چشم انسان عضو پیچیده ای است که برای عملکرد صحیح خود به ویتامین ها و مواد مغذی نیاز دارند، برخی بیماری های شایع مانند گلوکوم و آب مروارید می تواند بر چشمان انسان اثر بگذارند.
او با اشاره به اینکه بهترین ویتامین‌ها برای سلامت چشم ویتامین های A، ، C، E و B هستند، افزود: استفاده از مکمل‌ها جزئی از ملزومات زندگی مدرن شده است در حالیکه تغذیه متناسب می‌تواند مواد مورد نیاز بدن را تامین و به حفظ سلامت افراد کمک کند.
فخرایی تصریح کرد: چشمان ما به یک تعادل حیاتی از ویتامین‌ها نیاز دارد تا بینایی ما را در بهترین حالت حفظ کند، به ویژه در دوران افزایش سن اگر برخی ویتامین‌ها مانند A و B۱۲ به اندازه کافی دریافت نشوند احتمال ابتلا به بیماری‌های چشمی که منجر به کاهش بینایی و حتی کوری می‌شوند افزایش می‌یابد.
او بیان کرد:کمبود ویتامین A ممکن است باعث بروز برخی علائم و بیماری‌هایی مانند کاهش تیزبینی و خشکی چشم شود، یکی دیگر از عوارضی که در صورت کمبود ویتامین A ممکن است ظاهر شود، دژنراسیون ماکولاست که بخش مرکزی شبکیه را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
این فوق تخصص چشم بیان کرد: چشم برای کار کردن درست مانند مغز نیاز به ویتامین دارد رژیم غذایی معمول ما تمام ویتامین های ضروری بدن را تأمین می‌کند اما ممکن است بیماری های روده ای و کبدی در جذب ویتامین‌ها اختلال ایجاد کند.
او تصریح کرد: مصرف بیش از حد ویتامین ها ضرورت ندارد به طوری که می‌توانیم ویتامین های مورد نیاز بدن را از طریق مصرف سبزیجات، میوه جات و غذاهای معمول تامین کنیم.